Развивайте свое тело вместе с нами!

Стретчинг, шпагат, растяжка в центре Казани.


ПРОБНЫЙ УРОК 6ГО СЕНТЯБРЯ В 15:30


На Московской 22

В группе 12 мест!

Стоимость - 300 рублей
Регистрация на пробный урок 6го сентября
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Преподаватель
Меня зовут Марсель, и я безумно люблю свою работу - тренировать и помогать людям познать и раскрыть все грани и возможности тела.
Свой путь в растяжке и вообще в развитии тела и его способностей я начинал с закалки советской спортивной гимнастики, которую донёс до нашего поколения наш тренер. Завершив свой путь в спорте, я впитывал восточные единоборства, классические и современные танцы.
В спорте я уже более 15 лет, опыт преподавания - более 7 лет. За это время я изучил множество вариаций упражнений и стилей преподавания и пришёл к своему знаменателю, когда обнаружил, что моя система упражнений работает, как швейцарские часы.
Занятия в Sense
Мы предлагаем комплекс упражнений, разработанный специально для повышения эластичности сухожилий, улучшения гибкости, он растягивает мышцы, улучшает кровообращение, расслабляет каждую клеточку тела.
Надежность
Студия Sense по праву считается одной из лучших в городе, поэтому мы с уверенностью можем сказать, что работаем на качество и с душой!
Результат наших занятий - это:
избавление от ненавистного целлюлита за счет усиления микроциркуляции крови;
снятие мышечных зажимов;
развитие гибкости;
правильная осанка;
легкая походка.
Стретчинг - это функциональная система физических упражнений, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов. Проще говоря, стретчинг — это функциональная растяжка, которая развивает тело по всем фронтам.

Стретчинг доступен абсолютно каждому, независимо от пола, возраста, комплекции или уровня спортивной подготовки.

Регулярная растяжка поможет сохранить мышцы эластичными, а суставы здоровыми, тем самым замедляя естественный процесс старения.

Широко применяется стретчинг в лечебно-оздоровительной гимнастике: реабилитация после травм, в качестве профилактической меры, как компонент комплексного лечения.
Растягивание снимает накопившееся мышечное напряжение, устраняет скованность и усталость. При правильном выполнении стретчинг доставляет удовольствие, а после него чувствуется приятная легкость и свобода движений.

При увлечении активными видами спорта (бег, велосипедная езда, плаванье, силовые упражнения) растяжка повышает эффективность тренировки, предотвращает травмы, способствует восстановлению мышц после занятий.

Стретчинг — это простой и эффективный способ приобретения хорошего внешнего вида: избавление от лишнего веса, тонус и рельефность мышц, упругость кожи.

В нашей студии занятия проходят в течение часа. Мы проходим различные комплексы упражнений, стараясь каждую тренировку акцентироваться на чем-то подробно. Каждый найдёт себя и будет удивлён тем, на что способно его тело.

С собой берём максимально удобную одежду, сменную обувь и хорошее боевое настроение.
Просто оставьте Ваши контакты, и мы сами с Вами свяжемся!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Наши контакты
Телефон: +7 (843) 239-47-30

Адреса:
Казань, ул. Карла Маркса, д. 44, цокольный этаж
Казань, ул. Московская, д. 22, третий этаж